內(nèi)部注意，什內(nèi)注意的部注部注一種。同外部注意相對(duì)。意內(nèi)意是什內(nèi)指人對(duì)自己內(nèi)部的感覺(jué)、思想和體驗(yàn)的部注部注注意。例如，意內(nèi)意某個(gè)人頭昏、什內(nèi)發(fā)燒、部注部注全身不舒服，意內(nèi)意他注意自己患病了，什內(nèi)于是部注部注到醫(yī)院就診。

內(nèi)部注意同個(gè)體對(duì)自己的意內(nèi)意活動(dòng)、內(nèi)心世界的什內(nèi)了解有關(guān)，是部注部注自我意識(shí)的表現(xiàn)。自我意識(shí)的意內(nèi)意程度決定內(nèi)部注意的強(qiáng)度。例如，一個(gè)人意識(shí)到自己行為的社會(huì)意義，從而時(shí)時(shí)處處嚴(yán)格要求自己，注意使自己的行為符合道德規(guī)范。而一個(gè)沒(méi)有意識(shí)到自己行為的社會(huì)意義的人，則不注意自己的行為后果，或自私自利，或損人利己。

內(nèi)部注意常伴以外部表情和簡(jiǎn)單的外部動(dòng)作。例如，一個(gè)人在沉思時(shí)，手托腮幫，閉上雙眼，或眼睛發(fā)呆，眼軸分開(kāi)，對(duì)客觀(guān)世界的反映顯得模糊不清，旁若無(wú)人，有時(shí)還念念有詞，作些手勢(shì)等。

　　內(nèi)部注意對(duì)人本身及其實(shí)踐活動(dòng)的重要作用在于：

①準(zhǔn)備作用。即為未來(lái)的行動(dòng)作準(zhǔn)備。一般說(shuō)來(lái)，人們?cè)谛袆?dòng)之前，要考慮行動(dòng)的目標(biāo)，行動(dòng)的方法和步驟，這一過(guò)程的實(shí)現(xiàn)需要內(nèi)部注意的參與。例如，一個(gè)軍事指揮員在制訂戰(zhàn)役方案時(shí)，必須調(diào)動(dòng)自己的內(nèi)部注意，使自己的設(shè)想具體化。

②整理作用。即把自己思考的問(wèn)題條理化。例如，某個(gè)學(xué)生在構(gòu)思一篇作文時(shí)，對(duì)標(biāo)題、中心思想、段落、開(kāi)頭、結(jié)尾等都考慮到了，寫(xiě)出提綱，然后開(kāi)始寫(xiě)作。整理作用使謀局布篇及正式寫(xiě)作得以順利進(jìn)行。

③評(píng)價(jià)作用。即幫助人們對(duì)社會(huì)、集體、別人以及自己作正確的評(píng)價(jià)。例如，某個(gè)人在睡前寫(xiě)日記，用“過(guò)電影”的形式對(duì)自己一天的思想、行為作出評(píng)價(jià)，實(shí)事求是地對(duì)待自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。